Lauantai

Vietin lauantaita kaupungilla ystävän kanssa. Kävimme keskustan Ruohonjuuressa ja ostin kaipaamiani ruis- ja vehnäjyviä. Mukaan lähti myös sinapinsiemeniä ja mikä loisto-ostos olivatkaan. Maustavat kivasti salaattia tai pelkkiä itujakin. Käväsimme myös Ratakadun Menitassa, mutta pian "umpeutuvat" lankasetelit kotiin unohdettuani en halunnut ostaa nyt mitään. Jahkailtuamme muutaman ravintolan sijainnin suhteen päätimme lopulta mennä Hakaniemen Kauppahallin kautta kala-aterialle luokseen.

Huvitti kun ymmräsin yrittäessäni summata tuoreita ravitsemuksen oppeja ja ideoita ystävälleni, miten hihhulimeiningiltä ne saattavat kuullostaa, mikäli kertojalla ei joko ole aikaa kunnolla perustella tai ei tule sitä tehneeksi jostain muusta syystä. Ruoan värähtely meni hieman yli jo häneltä. Tästä on hyvä jatkaa.

Kirjastosta viikolla noutamani 6 varausta ovat kaikki varmasti hyviä opuksia, tosin olen paneutunut vasta yhteen. Kirja vaikuttaa ihan omaan kirjahyllyyn hankkimisen arvoiselta referenssiopukselta. Samoin lääkärin ammattia harjoittavilla ihmisillä tulisi mielestäni ehdottomasti olla kyseinen kirja käden ulottuvilla ainakin viimeistään pillereitä (potilaille) määrätessään. Kirja on Ravintoterapian käsikirja (Tuula Laamanen). Suosittelen!

kuvan lähde: Amino-Kustannus

Päivän suurin saldo oli ehdottomasti kuitenkin päätökseni muuttaa ja ostaa uusi asunto lähempää keskustaa. Ei mitenkään ison iso muutos, mutta takaisin Kallion kulmille kuitenkin.

Hyvä ruoka parempi mieli ja puhdas koti on ihana asia, vai miten se meni

Oli tarkoitus aloittaa päivä joogalla ja sen jälkeen saliharjoituksilla. No, toisin kävi. Olisin myöhästynyt tunnilta 10min, joten en lähtenyt lainkaan. Sen sijaan aloinkin siivoamaan. Nyt olen siivonnut vajaa kolme tuntia, mutta vasta olo- ja makuuhuone on kunnossa. Näin aurinkoisena päivänä en enää keksinyut syytä, miksi en putsaisi peili- ja lasipintoja. Nyt kun se on tehty on hyvä olo, näyttää ihanalta kun koti on puhdas. Olen kotona oppinut isoäidin tavan eli että peilipintojen pesun jälkeen pinnat kiillotetaan sanomalehdellä. Paras tapa jonka tunnen. Sanovat tehon perustuvan siihen, että lehden muste tarttuu noihin pintoihin ja tekee niistä kiiltävämmät.

Nyt sitten ainakin vielä keittiö (tiskivuorineen) ja kylpyhuone. Olin suunnitellut, että siivottuani alkaisin rankkaamaan vaatehuoneestani osan vaatteista kirppislaatikoihin. Tänään en sitä jaksa tehdä, mutta pikkuhiljaa pakko, kun vaatehuone on todella täysi. Toinen tilasyöppö on kankaat. Eniten asunnossani vie tilaa musiikkivälineet, kankaat, vaatteet, kirjat ja langat. Toivon löytäväni jostain sellaisen matalahkon ja melkoisen leveän ( 2 metristä eteenpäin) ikkunan eteen laitettavan tason kasveille, jossa olisi myös laatikot joista saisin säilytystilaa kankaile ja langoille, jottei niitä tarvitsisi pitää vaatehuoneessa ja muissa huonoissa paikoissa.

Ehkä laitan valokuvan tänne, kuhan saan kämppää vielä vähän ojennukseen.